ПРОБЛЕМЫ СО ЗРЕНИЕМ

Поздние осложнения сахарного диабета: ретинопатия, нефропатия, нейропатия...
Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:45

Лютеин является главным пигментом
желтого пятна, расположенного в центре сетчатой оболочки глаз и
ответственного за высокую остроту зрения (обнаружено это было в 1985 году и
произвело настоящую сенсацию). Многочисленными исследованиями офтальмологов
доказано, что при длительном недостатке именно лютеина и зеаксантина
наступают необратимые ухудшения зрения. При болезни теряется желтый пигмент
лютеин и происходит атрофия клеток, расположенных в области желтого пятна и
воспринимающих изображение. При рождении человек получает необходимую дозу
лютеина и зеаксантина, но под воздействием неблагоприятных факторов
окружающей среды и разрушительного влияния синего света их количество в
течение всей жизни снижается. Для сохранения определенного баланса этих
веществ мы нуждаемся в постоянном их поступлении в организм. Результаты
исследований показали, что употребление лютеина и зеаксантина снижает риск
развития катаракты и возрастной макулярной дегенерации от 30 до 50%.

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:45

В овощах и фруктах лютеина очень
мало.С пищей мы получаем лишь пятую часть необходимого нам лютеина
Ученым удалось выделить лютеин из растений, а именно из цветков бархатцев. Иначе
его называют имеретинским шафраном, а также из соцветий календулы.
Отсюда напрашивается вывод, что хорошо пить чай из имеретинского шафрана или
же из цветков календулы (ноготки). Календула относится к семейству очанки,
которая, как всем известна, полезна для зрения. Я нигде не могла найти
рецепты приготовления, но сама просто брала 2- 3 цветка шафрана, бросала в
термос и заливала кипятком, сколько цветков столько стаканов воды. Так как
календула (ноготки) мельче шафрана, то можно брать 2-3 цветочка на стакан
кипятка. Если кто знает рецепт более точный просьба написать

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:46

Также хорошо промывать глаза
настоем василька синего. Самое главное, чтобы настой трав для промывания глаз
был свежий. Ни в коем случае не используйте травяные настои вчерашнего дня, только
свежеприготовленные настои, так как старый настой может вызвать конъюктивит
(это уже гнилая вода, и знакомая подхватила конъюктивит прополоскав глаза
старым настоем, пришлось потом лечиться ей) На больные глаза подхватить еще
конъюктивит создает дополнительные проблемы

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:46

Хорошо повесить где-нибудь дома
Таблицу Д. А. Сивцева Для исследования остроты зрения. У нас она висит в
спальне. Приобрести ее можно аптекарском магазине. Удивительно, но
экспериментально доказано, и об этом пишется во многих книгах, что если
смотреть в день несколько раз на эту таблицу, то зрение улучшается. В школах
проводили эксперимент и рядом с доской вешали эту таблицу. В тех классах, где
висела таблица Сивцева зрение у детей улучшалось . Если трудно достать таблицу Сивцева
можно ее самим начертить или же попросить у глазного врача и размножить на
ксероксе.

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:46

Пробегать эту таблицу нужно
глазами слева направо и сверху вниз и обратно, одним словом во всех
направлениях. Стоять вначале на таком расстоянии от таблицы, как вам
позволяет ваше зрение так, чтобы вы могли бы видеть даже самые мелкие буквы в
этой таблице. Постепенно можно отодвигаться на более отдаленное расстояние. С
помощью этой таблицы вы сможете фиксировать состояние ваших глаз в лучшую
сторону и тем самым ваше психологическое состояние тоже будет улучшаться.

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:47

Старайтесь не напрягать зрение, почаще
моргайте. Моргание расслабляет мышцы глаз и они отдыхают.Если вы
почувствовали, что глаза устали поморгайте глазами, сразу почувствуете
облегчение.

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:47

Нормальный глаз моргает через
равные интервалы в течении всего времени, пока открыт. Однако это происходит
так быстро, что мы не замечаем. Но при дефектах эрения глаза становятся
напряженными и неподвижными, моргание вместо того, чтобы осуществляться
бессознательно и без усилий , происходит сознательно, с усилиями и судорожно.
Следовательно, все страдающие дефектами зрения, должны выработать привычку
моргать регулярно и часто, предотвращая таким образом напряжение в глазах.
Научитесь моргать один-два раза
каждые 10 секунд (но без каких- либо усилий), неважно, что вы делаете в
данное время, особенно при чтении.
Это простой, но эффективный путь
снятия напряжения в глазах.

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:48

Ежедневно глазам нужен полный,
сознательно обеспеченный отдых продолжительностью от 30 до 60 минут для
расслабления всех тканей, расслабляющих глаз. Это расслабление должно быть большим, чем во сне.
Это достигается пальмингом. - Накрыванием глаз
ладонями.
Сидя на стуле или в
кресл, надо принять удобное положение. Закройте глаза, накройте их ладонями,
так чтобы середина правой ладонибыла перед правым глазом, а левой перед левым
(пальцы скрещены на лбу) Не давите на глаза!
В таком положении -
глаза и закрыты и прикрыты ладонями - опустите локти на колени, спину держите
ровно, если не получается, положите маленькую подушку под локти. Главное,
чтобы глаза максимально отдыхали. Чем более черный цвет перед закрытыми
глазами, тем большее расслабление они испытывают, тем эффективнее отдых.
Думайте только о позитиве, что зрение ваше улучшается, чир вы в приятной
обстановке и т д

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:48

Если выполнять это упражнение 2-
3 раза в день по 10-20 минут, то через некоторое время можно заметить
значительное улучшение зрения. Это один из самых простых и эффективных
способов расслабления и коррекции зрения. Знаменитый американский врач Бейтс
пропагандировал этот метод еще в начале 20 века и были случаи, когда
полностью слепые, больные диабетом, возвращали себе частично зрение. Этот
метод продожил Гарри Бенджамин, который носил очки в 20 диоптрий и все равно
не видел, пользуясь этим и др методами, а также разумной натуропатической
диетой, улучшил свое зрение так, что стал обходиться без очков. Затем сам
изучил натуропатию и стал пропагандировать натуральные методы лечения глаз с
использованием учения Бейтса.
Дочь знаменитого австралийца,
Поля Брегга, попав в аварию, полностью ослепла и отец ей разработал спец
диету и с использованием методов Бейтса у нее полностью восстановилось зрение
и она стала сама работать офтальмологом

Bella Sakulova

Сообщение Bella Sakulova » 22 май 2010, 14:48

Доктор Бейтс считал, что тремя
главными причинами нарушения зрения являются следующие:
умственное напряжение, питание,
кровь и нервы
Умственное,
психическое напряжение соответственно порождает физическое напряжение на глаза
и глазные мышцы и нервы, приводящие, таким образом, к нарушениям зрения. Если
человеку удается снять умственное напряжение, то и глаза (вместе с мышцами и
нервами, связанными с глазами) не будут находиться в напряжении. Любой
фактор, не только психический, но и физический, могущий вызвать напряжение
мышц глаза, является потенциальной причиной нарушения зрения.
Питание Известно, что такие
болезни, как диабет и нефрит, оказывают влияние на глаза. Опыт показал, что
неправильное питание влияет не только на сами глаза, но и процессы
посредством которых осуществляется зрение, потому что мышцы и кровеносные
сосуды, задерживают вредные вещества вследствие нарушений обмена.


Вернуться в «Поздние осложнения сахарного диабета»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

cron