grebnevo писал(а):При диабете 2 типа подобрать идеальную диету, даже важнее, чем при 1 типе (здесь наверное важнее подобрать дозы инсулина).
Поэтому всех желающих призываю (по крайней мере, кому за 45 и вес излишний) последовать за мной диете не строгого поста, которой надо следовать весь год. В основе продукты веганского сыроедения и рыба, морепродукты, можно добавлять для разнообразия тушенные овощи, черный хлеб, иногда гречку или геркулес (чуть-чуть), с оливковым или льняным маслом. Такая диета позволит Вам снизить существенно уровень холестерина в крови, а, значит, и уровень сахара, а также ваш вес.
Вернуться в «Питание и диета при сахарном диабете»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость